

Über mich
Die Freude an Bewegung begleitet mich seit meiner Kindheit. Durch das Ausüben verschiedenster Sportarten lernte ich nicht nur die Schönheiten des bewegten Lebens kennen, sondern auch ihre Limitierungen. Was tun, wenn durch Verletzungen plötzlich ein effektives Zusammenspiel aller Körperteile nicht mehr möglich ist?
Nach wiederholten Sportverletzungen fand ich im Erwachsenenalter den Weg zu der Feldenkraismethode. Dieses ganzheitlich-körperorientierte Lernverfahren zog mich sofort in ihren Bann.
Das bewusste, achtsame Ausführen von Bewegungsabläufen in einer Gruppenlektion, wie auch die spürbare Leichtigkeit nach einer Einzelbehandlung faszinierten mich auf Anhieb. Ich wollte mehr über diese Methode erfahren und entschloss mich zur 4-jährigen Feldenkraisausbildung in Zürich.
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Ausbildungsstationen:
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TTG-HW-Turnlehrerin
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Bewegungstrainerin BGB Schweiz
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Wellnesstrainerin
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Aquafit-Leiterin
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Feldenkrais - Practitioner SFV
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Ortho - Bionomy Practitioner
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Meine Bewegungsstationen im Überblick:
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Sportunterricht und Textiles-Technisches Gestalten, an einer Grundschule im Appenzellerland
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Kurse im Bereich Fitness und Entspannung in einem Physio-Fitnesscenter im Appenzellerland
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Aquafitness-Kurse im Raum Serneus - Davos
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Kurse für Pro Infirmis im Bereich Bewegungs-Tanztherapie Davos
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ATM-Gruppenlektionen in der HGK-Klinik Davos und Einzelgruppen Davos, Serneus und aktuell in Saas
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Einzelbehandlungen in Funktionaler Integration (FI) und Ortho-Bionomy in Serneus
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ATM-Gruppenlektionen, Einzelbehandlungen in Funktionaler Integration ( FI) und Ortho-Bionomy in der CLINICA CURATIVA Scuol
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Weiterbildungen im Bereich: Feldenkrais, Rückbildung und Beckenboden, Sounder-Sleep-System (Tiefer Schlaf System ), Gymnastik, Feldenkrais mit Kindern, ESM-Instruktorin ( Embodied Stress Management ), Komplementärtherapie Methode Ortho-Bionomy
Nach meinem Physiotherapiegrundstudium vor 20 Jahren und einer Winterzwischenstation als Skilehrerin in Davos, liess mich das Schicksal im bezaubernden Prättigau bleiben. In Serneus halten mich seither die eigene Familie mit 4 Kindern und der Bio-Bauernhof mit Mutterkühen in ständiger Bewegung. ​
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